Consulenza psicologica per persone singole e coppie

Ci sono fasi della vita in cui ci si sente sopraffatti, scoraggiati o interiormente bloccati. Le ragioni possono essere molteplici:

• Sul lavoro si sente bloccato e non riesce ad andare avanti?
• A casa suo/a figlio/a piange o urla per gran parte della notte?
• La relazione non procede come desidererebbe?
• C’è qualcosa dentro di Lei che La tormenta?

1. Accoglienza e ascolto - La Sua storia, le Sue risorse e le Sue esigenze sono al centro
2. Chiarezza e significato - Insieme sviluppiamo nuove prospettive e individuiamo possibili modalità di azione
3. Risorse e vitalità - Favoriamo l’equilibrio interiore, l’energia e la fiducia
4. Strategie operative - Trasferiamo nella vita quotidiana quanto appreso nella consulenza

Questo approccio integra pensieri, emozioni ed esperienze corporee, lavorando in modo circolare, processuale e orientato alle soluzioni.

• Psicologia individuale – Scoprire e utilizzare le proprie risorse, dare significato alla vita
• Psicologia centrata sul corpo – Percezione corporea, respirazione e consapevolezza per ridurre stress e tensioni

• Persone in fasi di vita impegnative
• Chi cerca orientamento e chiarezza
• Chi vuole integrare mente, emozioni e corpo
• Coppie in crisi relazionale

• 15–20 sedute da 90 minuti, con frequenza iniziale settimanale o quindicinale.
• Ultime 3 sedute dedicate al consolidamento e trasferimento nella vita quotidiana.

• Tedesco
• Italiano
• Inglese

Seduta di 90 minuti: CHF 160.-

Tariffe adeguate al budget su richiesta (Kulturlegi).

Le persone non fanno la loro storia di propria volontà, ma la fanno da sole.

- Rosa Luxemburg -